楽に生きるコツとは?

日常の様々な局面で気付いた事を自分の中のおっさんが語る

子供時代は人生の根っこの部分

枝葉の広がり具合や状態は根の状態に比例しているといわれています。 人間も同じように、根っこの部分は子供時代どのように育ってきたか実社会でどう表現していくかがあらわれているように思います。 子供時代に受けた影響や経験はその人の思考の基礎となり…

洞窟

子宮の中から見たらこんな感じなのだろうか? いつか行った、沖縄にあるガンガラーの谷。 洞窟の中は子宮のようで宇宙のよう。 大きくて深くて暗い 光の向こう側は眩しすぎて何も見えない 闇と光 闇があるから光が強くなる 光は闇からやってくる 宇宙からこ…

最高の休息法

ポラリティセラピー、クラニオセイクラルを勉強している私にとって脳科学はとても興味深いもので、この本はとても分かりやすくストーリー仕立てでマインドフルネスのことが書かれている。 マインドフルネスは漠然と脳に良いことは知っていたけどそれが一体ど…

大きな器

大きな器になるまでは 小さな器から中くらいへとまたさらに大きくなって、 徐々に大きな器になる はじめから大きかった訳ではない それは小さな器からはじまった

男社会で働く女性の生き抜くコツ

少し前に流行った 半農半Xライフ 半分は農業 半分のエックスは別の好きな事や仕事をするというライフスタイルの事。 現在の私は 半庭 半マッサージセラピスト 去年一年間はほとんど庭の仕事に費やしていて、休みの日は大体寝ているという生活 おかげで友達と…